A Menopausa traz diversas Mudanças Hormonais que impactam diretamente a saúde metabólica das mulheres.
Com a redução dos níveis de estrogênio, há um aumento na predisposição ao acúmulo de gordura abdominal, resistência à insulina e alterações nos níveis de colesterol e triglicerídeos.
Essas alterações elevam o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e outras condições metabólicas.
Adotar um Estilo de Vida Saudável, com alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e acompanhamento médico, é fundamental para manter a saúde e o bem-estar durante e após a menopausa.
Referência Científica:
Christakis MK, Hasan H, De Souza LR, Shirreff L. The effect of menopause on metabolic syndrome: cross-sectional results from the Canadian Longitudinal Study on Aging. Menopause. 2020 Sep;27(9):999-1009. doi: 10.1097/GME.0000000000001575.Lippincott Journals