O que é Fitoterapia?

A Fitoterapia é definida como uma prática terapêutica que utiliza plantas medicinais para prevenção, promoção ou recuperação da saúde em forma de infusões (chás), tinturas (gotas) ou extratos (cápsulas). Ela pode ser aplicada dentro da Assistência Nutricional, auxiliando no tratamento de diversas condições de saúde.

A fitoterapia tem se expandido devido ao seu menor custo, menor risco de efeitos colaterais em comparação com medicamentos tradicionais e maior embasamento científico graças aos estudos disponíveis atualmente. Os nutricionistas que possuem Habilitação de Fitoterapia podem prescrever fitoterápicos de forma segura, visando melhorar o funcionamento do organismo, auxiliar no tratamento de doenças e prevenir problemas de saúde.

Os fitoterápicos são formulados a partir de substâncias naturais extraídas de plantas medicinais. Muitas dessas plantas são ricas em compostos bioativos e nutrientes com propriedades terapêuticas, que contribuem para o equilíbrio do corpo e para a promoção da saúde.

A prescrição adequada da fitoterapia oferece diversos benefícios ao organismo, pois esses compostos desempenham funções antioxidantes, anti-inflamatórias, antimicrobianas e imunomoduladoras, auxiliando na proteção e no fortalecimento do sistema imunológico.

Benefícios da Fitoterapia:

● Reforço do sistema imunológico

● Ação anti-inflamatória

● Menor risco de efeitos colaterais

● Auxílio no equilíbrio hormonal

● Não provocam dependência

● Redução do estresse oxidativo

Fonte: RESOLUÇÃO CFN Nº 680, DE 19 DE JANEIRO DE 2021